装什么装，又不是不会游泳，咦，不好，刚才怎么那么软绵绵的，好像碰到不能碰的部位，惨了惨了……
郑东若无其事地回到潭水中，心里有点打鼓，只见李倩瑶脸有点发红，不过没说什么，就当是因为潭水水温有点高而导致的吧。
这孩子，做错事又不敢承认……
郑东整理了一下心情，把人体穴位，经脉走向，一五一十地跟他们两人讲解起来。
在郑东讲解的的时候，李倩瑶却有点心不在焉，用她那对大眼晴扑楞扑楞地看着他，眼里闪烁着柔光，在她眼中，郑东那张黝黑的脸上，五官的线条是那么硬朗和俊雅，他的一举一动都是那么地自然，他说的声音很好听，但却一句也没听清楚，就连刚才那一下，她也是觉得很有力，讨厌，弄疼人家了。
“李倩瑶，你在听吗？”郑东突然说道。
她吓了一跳，立马收回那张花痴般的眼神，正色道：“嗯……嗯，我在听。”
“你把刚才我说的人体穴位说一下。”
“……”
郑东摇了摇头，又不好苛责什么，毕竟他才是始作俑者：“那好吧，这东西比较不常见，我再从头说起吧，大家认真听。”
其实大家相处久了，郑东也能感觉到李倩瑶的那种爱慕之情，有时他也很矛盾，林晓，他爱也，李倩瑶，他也有好感，这就是所谓的：“鱼与熊掌，不可兼得”吧。
唉，再说吧，先把武功练好再说。
就这样，他们一边泡温泉，一边照着那心法练起来，说来也怪，平时大家泡温泉，很快就会累了，但在这里，他们没有那种感觉，泡了半天，精力反而更加地旺盛。
因为郑东武学的基础最深，他也是最先进入状态。
照着心法上的方法来运气，在水中静坐，凝神聚意，摒弃六息，把意念化为气在体内轮转，不久，觉得丹田中有一丝温热，就像某种东西在慢慢在聚集能量一般，逾久逾多。
郑东心里窃喜，看来这回是对了，跟小说里的感觉一样。就这么一回神，那种感觉马上就没有了，刚刚还窃喜的心马上变成懊悔，哎，只是开头，没事，再来，再来。
时间过得很快，很快就到中午了，他们也上岸来休息一下，顺便吃点东西填一下肚子。
两个猿猴也走上前来凑热闹。
他们吃的是芙蓉岛带来的土豆饼和炒牛奶坚果。
他们把土豆饼和坚果递给猿猴，没想到他们也喜欢吃，吃得还津津有味呢。
李倩瑶还记得昨天的那个神果的事，打趣着跟两个猿猴说：“我说猴哥，今天怎么两手空空呢，还有没有昨天的那种桃子？”她用双手比划着道。
“那东西只长在山崖峭壁，几年才结一次果，产量很少的，昨天叫你吃你却不吃”，郑东奚落地说。
“昨天姑娘我不是不知道嘛。”李倩瑶一脸无辜。
“要不这样，猴哥，我用这个跟你换，你看，又香又脆的果子”，她把一袋子牛奶坚果递给猿猴看。
嘿嘿，你这个丫头，你连猴子也算计啊，那种果子可比坚果值钱多了。
这个岛跟芙蓉岛的生态差不多，水果不缺，一年四季任它们吃也吃不完，牛奶坚果也是有的，可比起这种人工爆炒过的，又香又脆的，还放了其它香料调味的，它们还是第一次吃到。
他们的话猿猴是懂了，顶不住香味的诱惑，两只猿猴搔首搔腮地转了几圈，还真的去摘果了去了。
“你们要小心，摘不到的就不要摘了。”郑东在后面关切地喊道。
那两个猿猴心有灵犀，回头朝郑东他们做了一个像大猩猩一样的锤胸的动作，一转眼就不见了。
不过这种果子不是很多，在他们在这里训练的时间里，前前后后总共也没十个，不过保证他们每人，包换张教授他们三个，都吃到了这种凡间没有的仙果。当然，猿猴们也得到了奖励，每摘到一个果子，他们都会给一大袋爆炒的牛奶坚果给它们，也当是交换吧。在这里，不管是人还是猴，都有平等的！
不过正是这种果子，对他们的训练和身体都有某大的帮助，就连张教授他们吃了以后，都觉得神清气爽，精力充沛，也很少生病，真正实现了延年益寿。
这，也算是人生的一大奇遇吧。
(本章完)
好久没有洗热水澡了，这温度刚好，浸泡在水中，全身毛孔打开，肌肉放松，五体通透，让四肢百骸感觉到泉水的那份炙热，浑身上下无不舒坦，真是爽到家了。
李倩瑶不好意思跟大男人们一起泡澡，好说歹说，就是不肯下来，最后还是郑东上去，一把把她给扔下潭去，扑嗵一声，让她好一阵子尖叫。嘿，兄弟，对女人能不能温柔点啊！
郑东如若至宝，把它背熟，收好。
郑东坚信，这个内功心法，帮助是肯定有的，但想要达到武侠小说中那种神掌乱扫，杀人如探囊取物，那也肯是没有的，不管怎么样，只要能帮助提高他们的武功，就值得去练习。
行不行？试试就知道了。
这种名叫山魈的猿猴，力气很大，身手灵活，不失为陪练的好帮手，随着每日的相处，人猿之情更加深了。
也有同学们会问，即便是西晋这个时代，这两只猿猴的岁数也太长了吧？本来这种猿猴的寿命就很长，这里的环境优美，没有任何污染，再加上经常吃那种能延年益寿的神果，所以能活到现在也不奇怪吧。
他们那走水潭边，试了试，水温不是很高，应该有三十几度的样子，郑东和薛大伟脱掉上衣，只穿了条小皮裤，率先跳下去。
对于练内力，郑东虽然是武术世家，但那了他那个时代，很多武术都失传了，再加上那个时代科技的发达，人们对武术的依赖渐渐减少，所以说直正练内力的，基本没有了，就是有，也很少能达到较高的层次。
不要认为特种兵很牛，但也只是外在强悍，真是遇到像古代的高手，也只有完败的份。
只有一个机会，就是后世的招式，都是几千年的时间沉淀下来的精华，就像笑傲江湖的令狐冲，在内力全失的情况下，用孤独九剑精妙的招式把对手打得屁滚尿流。
第二天，他们背上干粮，又回到水潭边。这次他们是有备而来，决定去练那个内功心法。
两只猿猴可能是孤独太久了，几百年来都没有伴，每次看到他们到来，总是异常的高兴。他们训练，他们就在旁边默默地看，有时还跟他们打闹，嬉戏。
他强任他强，大海纳千川，
苦练通任督，由此入殿堂。
他们都是练武的材料，也肯吃苦，如果时间足够，三五年后，一定能成为一个合格的勇士。
但前面训练只有三个月，三个月不短，但又太短，要想在短时间内尽快提高，只能从内力方面相办法了。
对人体的奇经八脉，郑东从小就接触过，而且他对人体三百多个穴位都十分熟烙，谁叫他是武术世家呢。这得感谢当年他的祖父，那时他还只是几岁的小孩子，祖父是当地有名的武术教头，从小对他即慈爱又严厉。除了练武之外，一天到晚叫他背这些穴位、经脉图，要是背不出，挨打罚蹲马步那是常事，当时他很不理解，还哭过几次。真得感谢祖父，这时派上大用场了。
教授当晚就把石壁上字全部翻译好了，把武功心法抄在纸上，只见上面写着:
闭目冥心坐，两手抱昆仑，凝集神、魄、魂、志、意等信息五行一聚，用意念引此气向下行至神阙，经会阴，尾闾、玉柱，逆流致天元，再经十二经，聚会于丹海，气运六脉周而复始，心动而力发，一攒一放，自然而施，不觉其出而自出，如潮之涨，似雷之发，势不可挡。
真正的战斗中，特种兵也不会跟你纠缠，不需要你来我往地过招，只要一招毙命就行了，所以在招式上或可以占点便宜，当然这只是针对那些修为不是太高的武术家，遇到真正的行家，再多再好的招式也只是渣。
郑东也意识到这一点，时代不同了，这个是以绝对武力论成败的时代，不学点东西连立足之的机会也没有，这不，刚刚打瞌睡就有人送枕头来了。
话说他们发现了石壁刻字，但对于这位高人是谁，却不得而知，从那个秦俑可以推断，这个前辈肯定是秦朝以前的人物了，而用篆体书写的习惯，这位高人生在秦朝的可能性更大。
细数秦朝有名的武将，有王翦、蒙恬、王贲、李信等人，但这些人在他们那个时代都身居要职，一生都在征战，或一直陪在秦王身边，不可能隐居海外，只可能是民间的高手了，因为时间太过于久远，史料有记录的少之又少，只能等到收集到更多的线索，才能确定是谁了。不管怎么样，用华夏文字的，肯定是华夏人，绝不是什么南太平洋的土著。
前一段时间，郑东训练薛李两人，教会他们一些武功，他们也很刻苦，身手都有了长足的进步，对付一般的武将都没问题了。但正如上回所说的，他们按传统的方法，每日坚持训练，也只能练筋骨皮，要想在短时间内有大幅度的提高，这是很难达到的，他们所需要的就是不断地重复练习，通过千锤百炼，使神经的条件反射形成固定模式，这样出招不用太多思考，瞬间就发出去，速度也就比常人快上若干倍，而力量，骨质密度，抗击打能力，也会在平日的训练中不断增强。
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